15/09/2014

Stage Trail: Prépa mentale & Technique de Descente



Parce que la préparation mentale fait partie intégrante de l'entraînement du traileur, Experun Performance vous propose le Dimanche 28 Septembre une matinée spéciale: "Trail: Mental & Descente".

Cette matinée comprendra:

- Une conférence en deux parties avec des échanges.
La première sur la préparation mentale et la modélisation de la performance: comment construire un projet sportif, les moyens et freins pour réaliser une performance.
La deuxième sur l'utilisation de la préparation mentale pour progresser en descente.
- puis un atelier pratique sur la technique de descente (donc application concrète directe!)

Vos intervenants:
Simon PAILLARD, préparateur mental diplômé et traileur confirmé
Pascal BLANC, accompagnateur en montagne et traileur confirmé

Date: Dimanche 28 Septembre 2014
Horaire: 07h30-12h
Lieu: Petite Ile
Tarif: 45€ la matinée

PLACES LIMITEES
Infos complémentaires/Réservations: ombeline@experun.com

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