Parce que la préparation mentale fait partie intégrante de l'entraînement du traileur, Experun Performance proposera le Dimanche 22 Mars une matinée spéciale: "Trail: Mental & Descente".
Cette matinée comprendra:
- Une conférence en deux parties avec des échanges.
La première sur la préparation mentale et la modélisation de la performance: comment construire un projet sportif, les moyens et freins pour réaliser une performance.
La deuxième sur l'utilisation de la préparation mentale pour progresser en descente.
La première sur la préparation mentale et la modélisation de la performance: comment construire un projet sportif, les moyens et freins pour réaliser une performance.
La deuxième sur l'utilisation de la préparation mentale pour progresser en descente.
- puis un atelier pratique sur la technique de descente (donc application concrète directe!)
Vos intervenants:
Simon PAILLARD, préparateur mental DE et traileur confirmé
Pascal BLANC, accompagnateur en montagne DE, coach DE et traileur confirmé
Simon PAILLARD, préparateur mental DE et traileur confirmé
Pascal BLANC, accompagnateur en montagne DE, coach DE et traileur confirmé
Date: Dimanche 22 Mars 2015
Horaire: 07h45-12h30
Lieu: Petite Ile
Tarif: 45€ la matinée
Horaire: 07h45-12h30
Lieu: Petite Ile
Tarif: 45€ la matinée
Places limitées...
A bientôt!
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